Proyecto Fresneda - Red Social de promoción de estilos de vida saludables

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infancia y juventud

quiénes somos

Gente joven y todos aquellos que nos quieran conocer de primera mano y con nuestras palabras.

objetivos

Ir abriendo cauces que permitan conectar nuestra red con líderes naturales de la gente joven. Ello nos permitiría actuar sobre los principales riesgos para la salud en esta edad (tabaco, alcohol, conducción peligrosa, maltrato machista en las relaciones de pareja, etc.). Esperamos que con el tiempo, gente joven se vaya sumando al proyecto.

qué hacemos

-"¿Cómo calmar una angustia vital? ¿Alimentar al niño? Sí, pero no sólo con leche. Hay que tomarlo en brazos. Hay que acariciarlo, acunarlo y masajearlo. Hay que hablar a la piel del pequeño, hay que hablarle a su espalda que tiene sed y hambre igual que su vientre". [pincha aquí]

Hemos ofrecido un taller sobre MASAJE ORIENTAL "SHANTALA" para todos los BEBÉS Y NIÑOS que asistieron. Estuvo a cargo de Fernanda (quien hace masajes y reiki por las mañanas en el Centro de Salud). [más información y fotos]

-Fruto de nuestro compromiso con la promoción de estilos de vida saludables, la "Semana de la Fruta" en nuestro Centro, del 17 al 21 de mayo del 2010. Actividades en el Colegio Público de la Fresneda, en las que también participamos nosotros, talleres para concienciación de padres y niños y para que estos jueguen a hacer preparaciones de las frutas, dándoles formas, etc. Y en nuestro Centro de Salud, zumos, batidos y frutas troceadas para todos los pacientes (niños y adultos).

-De la mano y el paso de Danzas Malvadas, (Sheila Solla y Ana Bello) nos proponen sentir la danza como una actividad de expresión y socialización, acercarnos a otras culturas a través de su folclore, potenciar la motricidad, la coordinación y el sentido del ritmo, fomentar la creatividad y la autoestima o, si se prefiere, simplemente sentirnos bien bailando.

En el Centro de Salud de La Fresneda. ¡No tenemos límites de plazas! Incluso si el tiempo nos lo permite lo haremos al aire libre. Niños y mayores disfrutareis como en el video de nuestras primeras Danzas del mundo (ver video). Realizado con cariño y respeto, esperamos sea de vuestro agrado y en especial a todos los participantes.

-Dirigida especialmente a mujeres embarazadas y mamás con bebés que quieran sentir los beneficios del Pilates sobre el cuerpo, la mente y el estado anímico. Dada la pequeña puntuación que obtendrian las mamás rellenando el baremo de priorización, hemos pensado en una actividad únicamente para vosotras donde os podáis sentir a gusto y a vuestro ritmo. Acompañadas de vuestros bebés y con servicio de guardería, os ofrecemos sin tener que rellenar ningún formulario, Pilates para embarazadas y post-parto que pondremos en marcha los lunes y jueves a las 16:15 h a 17:15 h.

Creemos que vendría muy bien favorecer que las embarazadas se conozcan, se establezcan redes sociales y puedan ir con sus bebés... deseamos que eso indirectamente ayude un poco a reforzar el apoyo social de las madres. Loli, la monitora, sabe crear un clima muy familiar y amigable... ¡Os esperamos!

cómo inscribirse en una actividad

Contacta con nosotros en el correo y te avisaremos cuando organicemos alguna actividad.