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personas mayores quiénes somos El grupo lo formamos personas que, por nuestras vivencias, conocemos lo que es brindar cuidados y calidad de vida a una persona mayor dependiente. Hemos experimentado la enorme satisfacción que esto nos deja, pero también el agotamiento físico y emocional que puede darse, incluso sin darnos cuenta, pues la responsabilidad fácilmente nos rebasa. Deseamos brindar apoyo a personas con mayores a su cargo, compartiendo experiencias, ideas, material de trabajo, información, ofreciéndoles un espacio no sólo para escuchar, sino también para expresarse. Adicionalmente, queremos ayudar a que tengan un tiempo de respiro, contando con nosotros como cuidadores de apoyo, mientras se dan un breve descanso. Actualmente somos 5 personas en el grupo: Carlos del Cano. Tengo 48 años, estoy casado y tengo tres hijos. Informático de profesión, llevo varios años realizando con mi madre ejercicios diarios de estimulación cognitiva, gracias a los cuales he logrado amortiguar y retrasar en gran medida el deterioro que le causa la demencia senil frontotemporal que padece desde hace tiempo. Además de la satisfacción que produce ayudar a mi madre a llevar lo mejor posible su enfermedad, el hecho de acompañarla, animarla y poner un poquito de alegría en su vida me sirve para sentir que estoy haciendo algo muy útil, algo de lo que estoy orgulloso. Pocas cosas generan tanta dicha como comprobar que algo tan sencillo como preparar e impartir ejercicios de estimulación cognitiva sirven no sólo para paliar en lo posible su deterioro sino también para que tanto ella como yo reforcemos nuestra relación afectiva. Por mi trayectoria profesional, he podido especializarme en el uso de las nuevas tecnologías como herramienta básica en los ejercicios que hacemos. Siento tanto bienestar con lo que hago, que me encantaría compartir mi experiencia con quienes como yo tengan a un ser querido afectado por alzhéimer y/o demencia senil. Por eso me he apuntado al grupo de Personas Mayores del Proyecto Fresneda. María C. Martín. 60 años. Nacida en Cantabria, pero catalana como segunda patria. Vecina de La Fresneda desde hace 15 años. Casada y tengo dos hijas de 33 y 34 años. Prejubilada. Trabaje los últimos 25 años para DuPont como Secretaria de Dirección y en el Depto. de Finanzas. Aficiones: Conocer el mundo, pintar, cocinar, senderismo, aprender cualquier cosa y sobre todo disfrutar de la familia y los amigos. Contacto: 985263348 Eva Arroyo. Contacto: 676970325 Andrea Fdez. Machado. Con 32 años y nacida en Castropol (Asturias). Actualmente vivo en Oviedo finalizando mis estudios de Terapia Ocupacional. Aparte soy Quiromasajista y Auxiliar de Enfermería en geriatría. Y tras una larga lista de cursos realizados en diversas especialidades relacionadas con mi vocación hacia las personas mayores, me he apuntado al grupo del Proyecto Fresneda para poder colaborar en todo aquello que me sea posible. Contacto: 679225728 Carmen Vidal. Tengo 48 años, soy casada y tenemos 3 adolescentes en casa. Hago voluntariado en un centro de día para enfermos de Alzheimer y otras demencias en Gijón, y también en la residencia de las hermanitas de la caridad, en Oviedo. Es una satisfacción personal enorme trabajar con estas personas, ayudarlas en cosas sencillas de la vida diaria, hacerlas reír, escucharlas, hacerlas sentir tranquilas y seguras cuando lo necesitan. Es un trabajo muy gratificante, que me llena como persona, y me da paz interior. Contacto: 658223935 objetivos Ser un apoyo para personas que ejercen como cuidadores de personas mayores. Ser un espacio de encuentro, información, intercambio, entendimiento, afecto. qué hacemos
cómo inscribirse en una actividad En el centro de salud, dejándonos tu nombre, teléfono de contacto y email o puedes hacer lo mismo rellenando este formulario o contacta con nosotros en el correo imágenes
documentos - Alimentación en la Tercera Edad - Taller de Estimulación Cognitiva - Radicales libres y envejecimiento (José Viña):
testimonios A través de diversas actividades y talleres, el Proyecto Fresneda pretende promocionar estilos de vida saludables y de esta manera nos presentamos en la revista Nosotros los mayores, en el número 128 del mes de diciembre. Una revista para los mayores del siglo XXI. Desde Tilo Mayores nos hicieron partícipes del enorme entusiasmo que ha despertado nuestra iniciativa y más concretamente con nuestro grupo de Personas Mayores. A Eva, una de las voluntarias, le gusta tratar con gente mayor y ayudar en lo posible. “Cuando vas, te alegras porque tienen necesidad de hablar y para mí es una satisfacción muy grande”. Andrea es terapeuta ocupacional y considera que hay muchas cosas que se pueden hacer con los mayores, “desde prevenir el riesgo de caídas en casa, la alimentación o los cuidados del cuidador”... [Sigue leyendo]. cómo colaborar Puedes unirte al grupo de apoyo en las reuniones de los lunes, o apoyar como cuidador eventual. En ambos casos, debes inscribirte en el centro de salud o en el formulario o bien envíanos un correo a
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- Alimentación en la Tercera Edad - Taller de Estimulación Cognitiva - Radicales libres y envejecimiento Enlaces de interés - Guía para las personas cuidadoras Personas dependientes, guía audiovisual: |
