Con frecuencia deseamos hacer cosas en nuestras vidas (por ejemplo mejorar la alimentación, adelgazar, hacer deporte, tener más tiempo de descanso…) que, a pesar de desearlas, pasamos mucho tiempo sin conseguir materializarlas. Múltiples estudios científicos muestran que RODEARNOS de PERSONAS QUE NOS APOYAN puede ser la mejor ayuda: https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1000316 Si esas personas además han pasado por procesos similares (por ejemplo […]

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