Como funciona nuestra estrategia de grupos y promotores comunitarios de salud
Con frecuencia deseamos hacer cosas en nuestras vidas (por ejemplo mejorar la alimentación, adelgazar, hacer deporte, tener más tiempo de descanso…) que, a pesar de desearlas, pasamos mucho tiempo sin conseguir materializarlas.
Múltiples estudios científicos muestran que RODEARNOS de PERSONAS QUE NOS APOYAN puede ser la mejor ayuda:
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1000316
Si esas personas además han pasado por procesos similares (por ejemplo dejaron de fumar, bajaron peso…), ya tienen esos hábitos plenamente incorporados a sus vidas, tienen esa disponibilidad y han ido acumulando la experiencia de apoyar a otras personas para que lo consigan…se convierten en importantes aliados para conseguir eso que deseas.
Esas personas son nuestros «PROMOTORES COMUNITARIOS DE SALUD» y están PERMANENTEMENTE DISPONIBLES para los socios de nuestra asociación, para apoyarles en la consecución de esos objetivos deseados.
Están liderados por Valentín Pérez, médico de familia que lleva toda una vida aplicando ese enfoque en su trabajo diario. De momento y durante años, Valentín estará en todas las entrevistas individuales y será tu promotor comunitario de referencia, pero estará acompañado de otra persona en formación que gradualmente irá asumiendo ese rol.
Las ENTREVISTAS INDIVIDUALES son encuentros para que podáis conoceros e ir creando esas alianzas.
Esas personas incorporan tus objetivos y al IGUAL QUE UN AMIGO, los hacen propios y trabajan contigo para alcanzarlos. Y te ACOMPAÑAN EN LOS GRUPOS que precises donde además contarás con el apoyo de otras personas que están viviendo experiencias similares a la tuya. Recuerda que tienes grupos para adelgazar, para dejar de fumar, para apoyo psicosocial si estás pasando un momento difícil, para actividades como senderismo o plantar y cuidar bosques de alimentos, grupos de meditación o relajación… TODOS ESOS GRUPOS SON GRATUITOS y LIBRES (no tienes que ser socio de la Asociación Proyecto Fresneda)
De esa manera tejemos una red de apoyos que hará que eso que deseas lo puedas conseguir sin ningún esfuerzo…(con frecuencia el problema lleva mucho más trabajo que la solución 😊).
Puedes unirte a nuestra comunidad aquí o simplemente escribir un mensaje a Valentín (725358479) y ya te informa.
Puedes escribirnos también si te gustaría ser promotor comunitario de salud.
https://m.facebook.com/fresneda.projekto/posts/1202323893257644
Me gustaría conocer este proyecto.